Ariane Mandray
Formation et accompagnement
Communication & efficacité professionnelle 
Améliorer sa mémoire
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Témoignage : Je ressors de ce stage rassurée, avec bien plus de confiance en moi et des outils efficaces pour m'aider à mémoriser



Objectifs
• Comprendre les mécanismes mis en oeuvre lors de la mémorisation d’une information
• Permettre aux participants d’optimiser leurs capacités de mémorisation
• Acquérir des techniques de mémorisation et prendre confiance en sa mémoire
• S’entraîner et apprendre comment entretenir sa mémoire

Public concerné et méthodes pédagogiques
• Toute personne souhaitant améliorer sa capacité de mémorisation
• Formation interactive s’appuyant sur des exemples concrets
• Alternance entre apports de connaissances et de nombreux exercices pratiques et ludiques
• Entraînement mnémotechnique dans des situations diverses
• Test d’évaluation des capacités mnésiques
• Groupe de 10 personnes environ. Durée : 4 jours (2 + 2)